มาแล้วจ้าาา คลิปบริหารก้นให้กลมเด้ง สวย กระชับที่หลายๆคนเรียกร้อง บอกเลยได้ทั้งก้นและขา แถมเบิร์นได้เยอะ เหงื่อออกรัวๆ เนื่องจากเป็นการใช้กล้ามเนื้อมัดใหญ่ ใครตื่นแล้วลองมาออกไปพร้อมๆกันดูนะคะ ทำซัก 2 รอบรับรองมีความปวดก้นสะใจแน่ ^0^
ช่องทางการติดตาม
Facebook : https://www.facebook.com/Bookyhealthyworld/
IG : https://www.instagram.com/bookyhealthyworld/
